Abnehmen durch Achtsamkeit
Sie haben vielleicht schon einmal eine Diät versucht und waren enttäuscht, weil über den Jo-Jo-Effekt nach einiger Zeit die Pfunde zurückgekehrt sind. Mit Hilfe des Buches „Abnehmen durch Achtsamkeit“ reduzieren Sie Ihr Gewicht ganz ohne Diäten: Denn nicht nur, was wir essen entscheidet über unser (Über-)Gewicht, sondern vor allem wie wir essen. Statt unsere eigentlichen […]
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