März 2026

Schwermetalle im Fisch: Was Sie wissen sollten – und was ich in der Praxis für Sie tun kann

Fisch gilt als gesundes Lebensmittel – und das zurecht. Er liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren, Jod und Vitamin D. Doch nicht jede Fischart ist gleich zu bewerten: Bestimmte Hochseefische reichern über Jahre hinweg erhebliche Mengen an Methylquecksilber (MeHg) an – einem Nervengift, das die Blut-Hirn-Schranke passieren kann.     Welche Fische sind besonders belastet?   Das Bundesinstitut […]

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Makuladegeneration – wenn die Schulmedizin keine Antworten mehr hat

Die Diagnose Makuladegeneration verändert das Leben vieler Menschen von Grund auf. Das Sehen – einer unserer kostbarsten Sinne – schwindet schleichend. Und die Schulmedizin bietet, gerade bei der trockenen Form der AMD, oft kaum mehr als abwarten und beobachten. Doch es gibt Alternativen. In meiner Praxis in Hilders behandle ich seit Jahren erfolgreich Patienten mit

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Frühjahr in der Rhön – Zeit für einen natürlichen Neustart

Der Winter geht, der Frühling kommt – und unser Körper spürt diesen Wechsel oft mehr, als uns lieb ist. Antriebslosigkeit, ein träger Stoffwechsel, das Gefühl, nicht richtig in Gang zu kommen: Das sind keine Einbildungen, sondern Signale, die wir ernst nehmen sollten. In der Naturheilkunde nutzen wir den Frühling gezielt als Zeit der Reinigung und

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